Apprivoiser les épices boréales: Manger le territoire d’automne
En ligne Saint-Tite, Québec, Canada +1 moreMangez le territoire avec le Chef Bobby Grégoire lors d'un atelier culinaire explorant la cuisine aux épices boréales du Québec en Mauricie.

Joins-toi à moi pour un atelier culinaire Express en présentiel, consacré aux conserves de champignons marinés, antipasti acidifiés et autres préparations contenant de l’huile.
Champignons marinés, poivrons dans l’huile, antipasti de légumes, ail confit… ces préparations font partie de nos garde-manger et de nos tables depuis longtemps. Mais les mots « mariné », « confit » ou « dans l’huile » ne constituent pas à eux seuls une méthode de conservation.
Les champignons, l’ail et la majorité des légumes sont des aliments peu acides. Et contrairement à une idée répandue, l’huile ne les rend pas automatiquement sécuritaires pour un entreposage à température ambiante.
Dans cet atelier EXPRESS, je te propose donc d’aller plus loin qu’une simple recette pour mieux comprendre comment travaillent ensemble l’acidification, le vinaigre, les ingrédients peu acides, l’huile, la précuisson et le traitement.
Nous réaliserons des champignons entiers marinés à partir d’une recette éprouvée, afin de travailler concrètement la sélection et la préparation des champignons, la précuisson, l’acidification, la préparation de la marinade, le remplissage et le traitement à l’eau bouillante.
Nous comparerons aussi différentes préparations afin d’apprendre à reconnaître ce qui peut réellement être conservé sur une tablette et ce qui doit plutôt être réfrigéré, congelé ou consommé rapidement.
Le matériel et les ingrédients sont fournis, et tu repartiras avec deux conserves de champignons marinés.
L’objectif, c’est de développer un réflexe essentiel : avant de mettre un aliment dans l’huile, déterminer comment il doit réellement être conservé.
Viens cuisiner le territoire… tout en apprenant à choisir la bonne méthode pour chaque préparation.
Une préparation dans l’huile peut donner l’impression d’être protégée de l’air et donc mieux conservée.
En réalité, l’huile n’est pas une méthode de conservation à elle seule.
Les champignons, l’ail, les oignons, les fines herbes, les piments et la majorité des légumes sont peu acides. Pour qu’une préparation de ce type puisse être entreposée à température ambiante, l’ensemble de sa formulation et de son traitement doit avoir été validé.
C’est pourquoi une recette éprouvée peut prévoir des proportions très précises de champignons, de vinaigre, de jus de citron, d’huile, d’ail, d’oignon et d’aromates.
Pourquoi ne peut-on pas simplement ajouter davantage d’huile ? Peut-on remplacer les champignons demandés par une autre espèce ? Pourquoi certaines préparations peuvent-elles aller sur une tablette alors que d’autres doivent absolument rester au réfrigérateur ?
Dans cet atelier EXPRESS, nous allons apprendre à faire ces distinctions afin que tu puisses mieux reconnaître quand suivre une recette éprouvée, quand choisir une autre méthode de conservation et quand une préparation doit simplement demeurer réfrigérée.
À la fin de cet atelier, tu seras capable de :
✔ comprendre pourquoi les champignons et plusieurs ingrédients utilisés dans les antipasti demandent une acidification contrôlée ;
✔ comprendre pourquoi l’huile ne constitue pas à elle seule une méthode de conservation ;
✔ préparer et traiter une recette éprouvée de champignons marinés en respectant ses ingrédients, ses proportions et son procédé ;
✔ distinguer une conserve stable d’une préparation qui doit plutôt être réfrigérée, congelée ou consommée rapidement ;
✔ reconnaître les substitutions et modifications qui ne doivent pas être improvisées dans ce type de recette.
Tu repartiras avec des repères pour mieux évaluer les préparations de champignons, d’antipasti et de légumes dans l’huile et choisir une méthode de conservation adaptée.
Nous réaliserons la recette éprouvée complète de champignons entiers marinés, conçue spécifiquement pour être traitée à l’eau bouillante.
Les quantités, les proportions et le rendement de la recette seront respectés tels quels.
Cette réalisation nous permettra de travailler concrètement :
Tout le matériel et les ingrédients nécessaires sont fournis sur place.
Chaque participant·e repartira avec deux conserves de champignons entiers marinés, préparées selon la recette éprouvée étudiée pendant l’atelier.
À partir de différents exemples, nous comparerons également :
L’objectif est de développer un réflexe simple : ne pas déterminer le mode de conservation d’un produit uniquement à partir de son apparence, de son goût ou du fait qu’il contient du vinaigre ou de l’huile.
✔ Tous les ingrédients nécessaires à la réalisation des conserves.
✔ Tout le matériel de mise en conserve utilisé pendant l’atelier.
✔ Deux conserves de champignons entiers marinés à rapporter à la maison par participant·e.
✔ Guide du participant : les principaux repères techniques pour comprendre les champignons marinés et les préparations contenant de l’huile.
✔ Fiche recette éprouvée : la recette complète de champignons marinés réalisée pendant l’atelier, avec son rendement original.
✔ Tableaux et fiches techniques : aliments peu acides, rôle des acidifiants, précautions liées à l’huile et limites de substitution.
✔ Grille « Tablette, réfrigérateur ou congélateur ? » : pour mieux choisir la méthode de conservation selon le type de préparation.
✔ Fiche de dépannage : pour mieux comprendre la séparation, le flottement, la texture, la coloration et les pertes de liquide.
✔ Passeport de conserves : pour documenter tes recettes, tes paramètres, ton rendement et tes observations.
✔ Liste de sources fiables : pour poursuivre tes explorations avec d’autres recettes éprouvées.
Tu repars avec tes deux conserves, la recette et un trousseau d’outils pour mieux évaluer, préparer et conserver les champignons marinés, antipasti et autres préparations contenant de l’huile.
Cet atelier est pour toi si :
Cet atelier EXPRESS est conçu comme un approfondissement spécialisé.
Si tu débutes complètement en mise en conserve ou si tu veux approfondir la méthode du traitement à l’eau bouillante, l’atelier SAVOIR-FAIRE — Conserves 101 : Maîtriser la technique à l’eau bouillante constitue une excellente base, mais il n’est pas requis pour participer à cet atelier.
Matériel et ingrédients
Tu n’as pas besoin d’apporter ton équipement de mise en conserve ni tes ingrédients.
Tout le nécessaire est fourni pendant l’atelier :
Tu peux ainsi te concentrer sur les gestes, l’acidification et la compréhension du procédé.
Je suis Bobby Grégoire, chef consultant et créateur de contenus spécialisé en alimentation durable.
Depuis plus de 25 ans, j’explore les liens entre les techniques culinaires, le patrimoine alimentaire et les ingrédients de nos territoires.
À travers les Ateliers Manger le territoire, mon objectif n’est pas seulement de t’apprendre une recette, mais de t’aider à comprendre les savoir-faire qui la rendent unique, afin que tu puisses ensuite les reproduire, les adapter et les transmettre à ton tour.
Dans cet atelier, nous prendrons le temps de comprendre pourquoi certaines préparations de champignons et de légumes peuvent être conservées sur une tablette alors que d’autres doivent rester au froid, afin que tu puisses faire des choix plus éclairés lorsque tu transformes les récoltes de saison.
Après cet atelier :
✔ tu comprendras mieux pourquoi les champignons et autres aliments peu acides demandent des précautions particulières ;
✔ tu comprendras pourquoi la présence d’huile ne permet pas à elle seule de déterminer qu’un produit est sécuritaire à température ambiante ;
✔ tu seras plus à l’aise pour reconnaître les paramètres critiques d’une recette éprouvée de champignons marinés ;
✔ tu sauras mieux distinguer une conserve stable d’une préparation réfrigérée ou congelée ;
✔ tu auras davantage de repères pour choisir une méthode adaptée lorsque tu souhaites créer tes propres antipasti ou préparations inspirées de notre territoire.
Et tu repartiras avec deux conserves de champignons entiers marinés, ainsi qu’un réflexe de décision essentiel : choisir la méthode de conservation en fonction du produit et de la recette, plutôt que d’essayer de rendre n’importe quelle préparation stable sur une tablette.
Jour(s)
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Heure(s)
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Minute(s)
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Seconde(s)
955, rue Notre-Dame
Saint-Maurice (Québec) G0X 2X0
Cette atelier Express en présentiel fait partie de la série Conserves 101 des Ateliers Manger le territoire.
Je limite le nombre de places à 12 maximum pour pouvoir vous offrir une ambiance conviviale et interactive.
Pour toi si tu veux mieux comprendre comment conserver les champignons, antipasti et préparations contenant de l’huile et apprendre à distinguer une conserve stable d’un produit qui doit demeurer réfrigéré.
Une connaissance de base du traitement à l’eau bouillante est utile, mais l’atelier SAVOIR-FAIRE — Conserves 101 n’est pas obligatoire.

Chef consultant en alimentation durable
Atelier animé par Bobby Grégoire, Chef consultant, formateur et créateur de contenus spécialisé en alimentation durable.
Conseiller pour l’Amérique du Nord auprès de Slow Food International, il accompagne depuis plus de 25 ans les citoyen·nes, les organisations et les entreprises à mieux comprendre les aliments, les techniques culinaires et les savoir-faire qui façonnent nos territoires.
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